En alguna de las perspectivas que intentan acercarse a mindfulness se habla de que tiene tres componentes. A saber: Cognitivo: Atención mantenida en la experiencia inmediata. Actitud: Adoptar una orientación defi ...
Mindfulness
El próximo nueve de Enero comenzará un nuevo curso de iniciación a la práctica de Mindfulness en colaboración con el Espacio Nalia Pilates. Información del curso ...
La edición de Febrero de la revista Time lleva a su portada un reportaje de Kate Pickert acerca de Mindfulness ...
Nueva web dedicada en exclusiva a Mindfulness. Espero que os guste. www.mindfulness-zaragoza.es ...
Entrevista a Daniel Goleman de Laura Fernández en el Mundo.es 'Vivimos en un mundo donde es casi imposible centrarse' 'La meditación ayuda a entrenar el músculo de la concentración' 'Cuando hacemos varias cosas, ...
